改善空氣質素的重要性?

作者：Clement Kwan

翻譯：Gloria Mak

導言
空氣質素非常重要，是我們必須努力保護的。呼吸乾淨的空氣是身體健康所必需的，而目前我們世界上存在的空氣質量已經差劣得嚴重地降低了我們生活質素。這是由於一些空氣污染物不但難聞，還作爲刺激物，而其他則導致呼吸系統疾病，甚至在某些情況下導致癌症。

空氣質素在室內和室外環境中都非常重要。一些常見的室外空氣污染物包括地面臭氧、懸浮粒子和過敏原。而二手煙、黴菌和氡等其他污染物則通常是室內空氣污染物。有時，空氣質素差劣，可能會降低人們運動的能力，而其他患有哮喘、肺氣腫或 COPD（慢性阻塞性肺病）等既有疾病的人因空氣質素差，而面臨更大的風險。良好的空氣質素是健康社區的重要居住指標。

為什麼空氣質素如此重要？
不管空氣污染物源於室內還是室外，社會上的所有人都應該注視這個問題。 EEA（歐洲經濟區）等團體共同努力，幫助地區更有效地改善空氣質素的挑戰。擴大區域供暖、推廣騎單車作為替代汽車方案、降低限速和交通擠塞，都可作為幫助改善當地空氣質素的方法。

其他成功的措施還包括工業設施的搬遷、家居爐灶和鍋爐的現代化、改用更清潔的取暖燃料過渡和更環保的公共汽車和有軌電車，以及引入低排放交通工具區。所有這些措施共同能夠大大減少當地的空氣污染和噪音，從而大大改善居民的生活質量。

此外，這些行動也有助減少溫室氣體的排放，並且在許多情況下還可以節省金錢！然而，這些城市也遇到一些障礙，特別是怎樣呼籲公民以及提出強而有力的理由。這些都是需要注意的重要事項。

總結
在我們由疫情開始重新回到日常生活中時，我們需要對人類活動如何影響環境和空氣質量更加自覺。儘管我們每個人的影響可能不大，但我們仍應繼續意識到我們能夠做出的改變。在家中減少使用能源或在不使用電器時關掉它們是為環境盡一分力的好方法。我們為環境所做的一切，都是建立一個更可持續的世界的開始，生活得更加繁榮。

參考:
https://images.app.goo.gl/Kqy6yNsnwQn5UqHS9
https://www.tn.gov/health/cedep/environmental/healthy-places/healthy-places/environmental-quality/eq/air.html#:~:text=Breathing%20clean%20air%20can%20lessen,long%2D%20and%20short%2Dterm
https://oxfordshire.air-quality.info/why-air-quality-is-important
https://www.eea.europa.eu/signals/signals-2020/articles/improving-air-quality-improves-people2019s